Czym jest Tantra?
Przede wszystkim sposobem rozwijania świadomości, sposobem na kontakt z pulsującym pod skórą Życiem. Co to daje? Głębsze, bardziej satysfakcjonujące relacje ze sobą, z innymi, ze światem…
Przy czym pierwotną relacją jest relacja z własną najgłębszą esencją i dopiero z tego miejsca wewnętrznej pełni powstają autentyczne, karmiące relacje międzyludzkie.Choćby dlatego warto powracać do miejca, w którym czujemy mocne połączenie z tą esencją, z Duchem, który przenika wszystko. 🌿
A nade wszystko warto uczynić to dla siebie – aby czuć się żywym, witalnym, prawdziwym…Wszak nie rodzimy się po to, aby pracować, płacić podatki, a na koniec umrzeć.
Jak powiedział OSHO:
Człowiek rodzi się po to, żeby przeżyć życie i to od niego zależy, czy go nie przegapi.
Dlaczego warto?
Jeśli czujesz, że Twoje życie utknęło, to ten warsztat pomoże Ci odblokować przepływ energii życiowej;
Jeśli doświadczas trudności komunikacyjnych w relacji, to tutaj poznasz konkretne narzędzia, które posłużą pełnemu miłości widzeniu i rozumieniu siebie nawzajem;
Jeśli jesteś w tzw. sytuacji bez wyjścia, tutaj poznasz techniki wglądu, które łagodnie poprowadzą Cię do większego zrozumienia, spokoju, radości i decyzji w pełni zgodnych z Twoim wnętrzem;
Jeśli odczuwasz obniżony nastrój, ten warsztat może stać się dla Ciebie początkiem pięknej podróży ku Przebudzeniu do Życia w Radości;
Praktyczne ćwiczenia tantryczne zabiorą Cię w mistyczną podróż do własnego wnętrza.
Co będziemy robić podczas warsztatu?
Delikatnie zanurzymy się w czucie i współodczuwanie.
W magię istnienia w świadomej obecności, w której zmysły mogą się w pełni przebudzić.
Poprzez ruch, dźwięk, oddech wejdziemy w przestrzeń poza umysłem.
W przestrzeń odczuwania.
Wykonamy proste ćwiczenia przekierowujące uwagę do ciała, które z powodzeniem można samodzielnie powtórzyć w warunkach domowych.
W niektórych ćwiczeniach spotkamy się w parach (będzie delikatnie, nie trzeba się wcześniej znać 🙂 ).
Weźmiemy też pod lupę osądzające przekonania.
I poprzez ruch i wizualizację przeniesiemy je do przestrzeni wolnej od osądu.
Napełnimy akumulatory nową energią, a do ciała — poprzez łagodny, kochający dotyk — wprowadzimy nowe zapisy w postaci wspierających przekonań.
Ważne informacje:
- Spotkanie w delikatności i uważności.
- Dla kobiet i mężczyzn.
- Bez nagości.
- Odpowiednie dla osób początkujących.
- Na warsztat jak najbardziej można przyjść samemu.
Co poznasz podczas warsztatu?
- Koło zgody;
- Medytację trzech świateł – czyli jak połączyć się z partnerem na poziomie serca, umysłu i sacrum;
- Praktyki udrażniające przepływ energii w ciele;
- Proste techniki masażowe, wprowadzające ciało i umysł w stan totalnego odprężenia i błogości;
- Metody na uzyskanie wglądu we własną mądrość, wypływającą nie z umysłu, a z przestrzeni Ducha.
INWESTYCJA:
200 zł , w tym 50 zł bezzwrotnej zaliczki rezerwującej miejsce, nr konta zostanie podany mailem.
KIEDY:
16 kwietnia, niedziela
Godziny: 10.30 – 18.00
(w tym ok. godzinna przerwa na obiad)
GDZIE:
[miejsce zostanie podane później]
ZAPISY:
mailowo na adres: monika.dakini@gmail.com
PROWADZĄCA:
Monika Dakini (Monika Kopycka) – współczesna szamanka po kursie Psychologii coachingu na Uniwersytecie Warszawskim i licznych treningach rozwojowych. Tłumaczka języka hiszpańskiego i propagatorka świadomego stylu życia. Aktualnie w szkoleniu psychoterapeutycznym w Instytucie Psychologii Procesu. W swojej pracy na rzecz rozwoju świadomości czerpie z praktyk tantrycznych i setek godzin praktycznych doświadczeń warsztatowych. Jej naturalną medycyną jest prawda i autentyczność. Kocha psy.